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石榴的功效 石榴的营养价值
2020-11-12 16:57:16 来源:大众养生网 编辑: news2020

石榴的功效。石榴落叶乔木或灌木。石榴性温、味甘酸涩,入肺、肾、大肠经;具有生津止渴,收敛固涩,止泻止血的功效;主治津亏口燥咽干,烦渴,久泻,久痢,便血,崩漏等病症。适宜口干舌燥者、腹泻者、扁桃体发炎者;不适宜便秘者、尿道炎患者、糖尿病者、实热积滞者。

季节9-10月

▸功效与作用

生津止渴,收敛固涩,止泻止血的功效。

主治津亏口燥咽干,烦渴,久泻,久痢,便血,崩漏等病症。

▸营养价值(好处)

1.抗菌

石榴中含有丰富的生物碱,可以起到抗菌效果。

2.止泻

石榴中含有生物碱和熊果素等物质,可以起到涩肠的作用。

3.提高免疫力

石榴中含有大量的营养元素,可以起到强身健体,提高免疫力的作用。

▸副作用(坏处)

1、石榴是温性水果。有机盐的含量颇多。多食能腐蚀牙齿的珐琅质。

2、其汁液色素能使牙质染黑,并易生痰,甚则成热痢。故不宜过食。

3、且患有痰湿咳嗽,慢性气管炎和肺气肿等病如咳嗽多痰、痰如泡沫的患者以及有实邪及新痢初起者应忌食石榴。

4、如用石榴及其根,驱虫时,只能用硫酸镁等盐类泻剂。切记不要用蓖麻油作为泻剂,以免发生中毒症状。

▸能吃吗

可以,石榴中含有大量的营养元素,可以起到强身健体,提高免疫力的作用。

▸怎么吃

生食,酿制成石榴酒,或制成石榴醋。

▸禁忌人群

糖尿病患者忌食石榴

▸适宜人群

一般人均可食用石榴

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