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香脆枣怎么吃 香脆枣的营养价值
2020-11-05 11:13:11 来源:大众养生网 编辑: news2020

香脆枣是用红枣为原料加工出来的一种健康休闲食品,香酥可口、自然清脆、保留了红枣独有的色、香、味和丰富的营养成分,为传统特产与现代工艺结合的休闲佳品。 是由太原市汉波食品工业公司自主研发的红枣深加工工艺制造而成。

▸功效与作用

补血养血、排毒解毒、开胃消食

▸营养价值(好处)

1.补充营养

香脆枣中含有大量的蛋白质,营养丰富,口感香脆适合每日食用。

2.补血

香脆枣中的铁含量较高,女性可以多食用。

3.清理肠胃

香脆枣中的粗纤维能起到滑肠通便的效果,能帮助消化清理肠胃。

▸副作用(坏处)

无副作用

▸能吃吗

可以吃

▸怎么吃

香脆枣零食:香脆枣可以作为零食开袋即食,补充能量。

香脆枣调味:可以在煮粥时加入少许香脆枣调味。

▸禁忌人群

糖尿病人不宜食用香脆枣。

▸适宜人群

一般人群均可食用香脆枣。

标签: 香脆枣怎么吃

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